تعتبر الزيوت الطبيعية من أحسن الخيارات لعلاج مشاكل البشرة، وذلك لانخفاض سعرها مقارنة مع الكريمات ومستحضرات التجميل كما أن الزيوت الطبيعية تعتبر من أهم الوصفات الشعبية القديمة للعناية بالبشرة والحفاظ على نضارتها وشبابها.
اهمية وفوائد الزيوت الطبيعية للبشرة
ان الميزة المشتركة عند كل الزيوت الطبيعية والمعروفة لدى الجميع هي ميزة الترطيب، حيث انها تخترق الطبقات العميقة للبشرة مما يعطي ترطيب مكثف مما يمنع الجفاف، ولكن الترطيب ليس الميزة الوحيده التي تتميز بها الزيوت الطبيعية لانها ايضا تعتبر غذاء كامل للبشرة لانها تزودها بعناصرها الغذائية التي تساعد على تجدد الخلايا، بالإضافة الى أنها تساعد على التوازن الدهني في البشرة مما يقلل ظهور الحبوب. كما أن هناك زيوت تستعمل كواقي شمسي وحماية البشرة من الحروق واضرار الشمس، كما انها يمكن ان نعتبرها مضادة للالتهاب.
الزيوت الطبيعية المفيدة للبشرة
إن ما يميز الزيوت الطبيعية هي أنها مواد خام كما أن أسعارها في متناول الجميع مما يجعل الاستمرار في استعمالها ممكن جدا.
زيت اللوز الحلو
إنما يميز زيت اللوز الحلو هو أنه يحمي الجلد من أشعة الشمس فوق البنفسجية وهذا يدل على أنه يمكن استخدامه كواقي شمسي، كما ان هو يعتبر مضاد للالتهابات حيث يعتبر من الزيوت الطبيعية التي تقوي الحاجز الذي يحمي البشرة من أي أضرار خارجية كالجفاف والاكزيما، وتحافظ على كمية الماء في الجلد، بالاضافة الى هذه المزايا فإن زيت اللوز يساهم في التئام الجروح وتحسينها. ويحتوي زيت اللوز الحلو على فيتامين A بشكل كبير وايضا فيتامين E والبوتاسيوم والزنك. وزيت اللوز يقضي على الخطوط البيضاء التي تنتج عن الحمل او انخفاض الوزن، كما انه يمكن استعماله كمزيل للمكياج لانه خفيف على البشرة، وبسبب احتوائه على الزنك فإنه يزيل بقايا المكياج الضارة. وما يجب أن نعرفه هو ان زيت اللوز الحلو كان الطب القديم يستخدمه كعلاج لكل الأمراض الجلدية، حساسية، اكزيما، صدفية. ويعتبر هذا الزيت من بين الزيوت الطبيعية القوية في زيادة الكولاجين ويقضي على الهالات تحت العيون.
زيت السمسم
يعتبر زيت السمسم من الزيوت الطبيعية الغنية بفيتامين D وفيتامين E، بالاضافة الى احتوائها على المعادن كالكالسيوم والفسفور، كما أنه غني بعنصر الزنك، ومن فوائد زيت السمسم على البشرة أنه يعالج الحروق الناتجة عن أشعة الشمس، وايضا يساعد على التئام الجروح، كما يعمل على محاربة علامات التقدم في العمر كالتجاعيد لأنه يعمل على شد البشرة ويمنع ترهلها. كما أن زيت السمسم يخفف من ظهور حب الشباب ويساعد على تفتيح البقع الداكنة في الوجه وهذا الزيت هو الآخر يعمل كواقي طبيعي للبشرة من أشعة الشمس وبالتالي يحافظ على صحة البشرة ويحميها من الأشعة الضارة. ومن فوائده ايضا انه يساعد على ترطيب البشرة بشكل عميق جدا وفعال، ويمكن استخدام هذا الزيت مباشرة بعد الاستحمام والوجه مبلول حيث يتم وضع قطرات على الوجه ويتم تدليكه بها جيدا فإن هذه العملية تعمل على ترطيب الوجه طوال اليوم، وزيت السمسم يمكننا استخدامه بشكل يومي وفي أي وقت.
زيت الاركان
زيت اصله مغربي ولا يوجد الا في المغرب، وشجرته نادرة جدا، ويلقب بالماء الذهبي. فهو مضاد حيوي لاحتوائه مضادات حيوية بشكل طبيعي. فباستعمال زيت الاركان بطريقة خفيفة اي نقطتين او ثلاثة على البشرة بشكل يومي فإنه يقضي على البكتيريا التي تسبب حب الشباب والبثور. إن زيت الأركان من الزيوت الطبيعية التي تحتوي على فيتامين A الذي يعتبر عامل اساسي جدا في منع وتاخر ظهور علامات الشيخوخة اي التجاعيد، كما انه يحتوي على الأحماض الدهنية التي ترطب الجلد وتجعله يحافظ على نعومته، مما يعطي للبشرة شد طبيعي ومن مكونات زيت الاركان ايضا اوميغا 3 واوميغا 9 هذه الفيتامينات تعتبر مضادات الالتهاب، ولهذا فإن استعمال مساج خفيف للبشرة بزيت الأركان فإنه يعطي نتيجة مبهرة جدا كاختفاء التجاعيد وتاخير ظهورها، كما انه ايضا يقضي على اثار البثور والحبوب. أما بالنسبة للحوامل فإنه جيد جدا حيث يمكن دهنه على البطن بشكل دائري لأنه يساعد على عدم ظهور التشققات الناتجة عن الحمل. زيت الأركان من الزيوت الطبيعية الفعالة في الترطيب العميق، وأيضا في القضاء على الصدفية والإكزيما، كما ان دهنه على الاظافر الضعيفة يوميا يقويها بشكل مبهر. إن الجميل في زيت الأركان هو انه آمن حيث يمكن ان يستخدمه الكبير والصغير. فعلا اذا سموه الذهب السائل فإنه يستحق هذا الاسم.
زيت الزيتون
يعتبر هذا النوع من الزيوت الطبيعية المتوفرة بكثرة، والتي غالبا ما تتواجد في كل المطابخ، ولكن في هذا المقال سوف نتطرق الى فوائد زيت الزيتون على البشرة وايضا الى اهم مكوناته. زيت الزيتون غني بالفيتامينات والدهون ومضادات الاكسدة الطبيعية، ولهذا السبب يعد اهم منتج يساعد في حل مشاكل البشرة، وباعتباره من احد مضادات الاكسدة فانه يعد من اهم العلاجات الطبيعية التي تعمل على منع وتخفيف الاضرار الناتجة عن اشعة الشمس الفوق البنفسجية المسببة للسرطان الجلدي، ويحتوي زيت الزيتون ايضا على تركيزات عالية من مضادات الاكسدة، كما ان ما يجعل زيت الزيتون من اروع الزيوت الطبيعية هو انه يحارب البكتيريا وحب الشباب. واذا اردنا ان نعرف كيف نستعمله فهناك طريقتين، الاولى وهي ان نستخدم زيت الزيتون بمفرده ناخذ كمية من زيت الزيتون طبيعي يعني بعض القطرات نضعها في راحة اليدين ونفركها جيدا ثم نعمل بها مساج خفيف على البشرة ويستحسن استعماله بالليل وغسله بالنهار. اما الطريقة الثانية وهي مكثفة وعميقة وهي ان نستعمل زيت الزيتون مع العسل والزبادي وهي عبارة عن وصفة رائعة جدا ومفعولها سحري حيث ناخذ نصف كوب زبادي ونصف كوب من العسل الطبيعي وملعقتين صغيرتين من زيت الزيتون الطبيعي نمزج هذه المكونات جيدا ثم نطبق هذه الوصفة على الوجه لمدة 20 دقيقة ثم نغسله بالماء الفاتر وهذه الوصفة مميزة لان لكل هذه المكونات فوائده الخاصة على البشرة.
زيت الأفوكادو
زيت الافوكادو يعد مصدرا ممتازا للجمال، وهو منتج مفيد وفي المتناول مثل باقي الزيوت الطبيعية، ومن فوائد هذا الزيت انه يحتوي على الدهون الجيدة للجسم بصفة عامة والبشرة بصفة خاصة، كما أنه يحتوي على عناصر مضادة للاكسدة لذلك فإن زيت الافوكا مفيد جدا للبشرة واعادة نضارتها، كما انه يرطب البشرة ويقضي على الجفاف ويحتوي الأفوكادو على البوتاسيوم والفيتامينات والأحماض الدهنية التي تعطي البشرة ترطيب عميق، كما انه يحمي البشرة من الشمس وذلك بإضافته الى الواقي الشمسي لأنه يحتوي على مواد مضادة للالتهابات والدهون المشبعة، كما أنه يعتبر من الزيوت الطبيعية التي تعالج الحساسية والاحمرار، ويحتوي زيت الافوكا بيتا كاروتين والتي تساعد على التخلص على حب الشباب وآثاره.
خلاصة
نعلم جيدا ان الزيوت الطبيعة نفعها اكبر من ضررها وكما انها الاقل سعرا من الكريمات ومستحضرات التجميل، ولكن من المفروض أن نعمل تجربة على اي زيت اردنا استخدامه، وذلك بوضعه على ظهر اليد او على الساعد لكي نتاكد انه لن يسبب لنا أي حساسية على بشرتنا.