جلد الإوزة، او جلد الدجاجة، ويسمى ايضا بجلد الفراولة، وهو عبارة عن نتوءات صغيرة على الجلد، وجلد الدجاجة يمكن أن يظهر في اي سن، وتصاب به النساء اكثر من الرجال، مما يسبب لهن ازعاجا كبيرا لأنه يشوه جمالهن. ما هي اسبابه؟ وكيف يمكننا علاجه؟
صفات جلد الإوزة
جلد الإوزة عبارة عن نتوءاتنا وحبيبات صغيرة جدا تظهر على الجلد، ويتمركز ظهورها على أعلى الكتفين والفخذين وحتى الساقين، وتظهر بثلاثة أشكال فقد تظهر على شكل حبوب حمراء على الجلد، او على شكل حبوب فوق الجلد ولكن بلونه، اما الشكل الاخير فيكون على شكل بقع سوداء في أماكن خروج الشعر، وجلد الدجاجة ليست له أعراض أخرى أو أنه يؤثر على الجسم بشكل سلبي، فهو فقط مرض تجميلي اي ان مشكلته تكون في شكل الجلد وملمسه الذي يسبب إزعاجا للمصاب به وخصوصا النساء.
أسباب ظهور جلد الاوزة
إن مشكل جلد الإوزة هو أن الكثير من الناس لا يعرفون أسبابه الحقيقية، وبما أنه مزعج في منظره فإن المصابة به تظل تائهة ولا تعرف الطريق الصحيح لمعرفة سبب ظهوره لتسهل عليها طريقة العلاج، وكما نعلم أن معرفة سبب المرض هو نصف العلاج. ففي هذه الفقرة من هذا المقال سأتطرق إلى العديد من الأسباب التي تؤدي إلى ظهور جلد الاوزة.
الوراثة
جلد الإوزة هو مرض جيني، مما يدل على أنه إذا كان أحد من الأهل كالأب او الأم مصاب بجينات هذا المرض فمن الممكن أن ينتقل هذا الجين الى أحد أبنائهم.
نقص فيتامين A
إن نقص فيتامين A يؤدي إلى الكثير من مشاكل الجلد كالحبوب مثلا، لهذا يجب تناول الأغذية التي تحتوي على هذا الفيتامين مثل كبد البقر، السمك، الزبدة والبيض، فإذا لاحظنا جيدا أن كل المصادر المذكورة هي من أصل حيواني، وهذا ضروري جدا، لأن فيتامين A من الأصل الحيواني يفيد أكثر من ذلك الموجود في الأغذية النباتية كالجزر مثلا.
ارتفاع الاندروجين في الجلد
الاندروجين هو احد الهرمونات الذكورية ولكن يوجد أيضا حتى عند النساء، وما يجب معرفته أن هناك علاقة بين ارتفاع الأندروجين عند النساء وظهور جلد الدجاجة وخصوصا للواتي يعانين من تكيس المبيض، لأن الإفراز المفرط للأندروجين من طرف المبيضين يؤثر بشكل كبير على الجلد، كما أن ارتفاع الأنسولين يؤدي مباشرة إلى ارتفاع الأندروجين وبالتالي ظهور مشاكل على الجلد كجلد الإوزة والبثور، لهذا يجب الإبتعاد عن الأشياء التي تعزز إرتفاع الأنسولين كتناول الكربوهيدرات والزيوت المهدرجة، وايضا الابتعاد عن القلق والتوتر.
هيمنة الاستروجين
وهذه الحالة تتعرض لها الكثير من النساء اللواتي يتناولن حبوب منع الحمل، حيث انهن يتعرضن للإصابة بأعراض جلد الدجاجة، وأيضا حتى النساء الحوامل، لأن الاستروجين يرتفع بسبب الحبوب و الحمل مما يساهم في ظهور هذه الحالة الجلدية.
علاج جلد الإوزة
إن علاج جلد الاوزة من الضروري أن له نوعين من العلاج، فكما رأينا أن أغلبية الأسباب هي أسباب داخلية، لهذا فإن العلاج يجب أن يكون داخليا وحتى خارجيا لكي نحصل على جلد ناعم الملمس، ومن بين هذه العلاجات ما يلي:
تناول زيت كبد الحوت
هنا نقصد زيت كبد الحوت بالضبط وبالتحديد، ولا نعني زيت السمك العادي، فزيت كبد الحوت يجمع بين احماض اوميغا 3 الدهنية كلها، مما يجعله مفيد جدا لصحة الجلد كما انه يساعد على ضبط سكر الدم مما يعزز تقليل الانسولين، وأهم شيء أنه من أفضل مصادر فيتامين A الذي يضبط المعدل الطبيعي للكيراتين في الجلد، بالاضافة الى هذا كله فإنه مصدر جيد لفيتامين D وهذا الفيتامين له دور فعال في خفض نسبة الأنسولين والتقليل من الإلتهاب في الجسم عموما والجلد خصوصا.
إستعمال مقشرات طبيعية
يعد التقشير الطبيعي من احد الحلول المجانية التي يمكن أن تؤدي إلى التخلص من التقرن الشعري، او على الاقل التخفيف منه، وفيما يلي بعض المقشرات الطبيعية المقترحة:
مقشر بزيت البارافين
في إناء توضع ملعقتين من الملح، ملعقتين من حليب بودرة، ملعقتين من زيت اللوز الحلو واخيرا ملعقتين من زيت البرافين الطبي، وضروري جدا من زيت البرافين في تحضير هذا المقشر، لأنه مرطب عميق جدا ويحافظ على الرطوبة داخل الجلد، كما أنه يحميه من التهيج ويعطيه مظهرا ناعما وهذ ما يساعد على التخلص من جلد الدجاجة. تُخلط المكونات الأربعة، في الحمام يُغسل الجسم جيدا بالصابون والماء، وفي الاخير يوضع هذا المقشر على الأماكن المصابة بجلد الدجاجة، ثم نبدأ في عمل تقشير خفيف لمدة خمس دقائق بعد ذلك يُشطف الجسم بالماء. هذا المقشر يُستعمل مرة واحدة في الأسبوع فقط. وهو مقشر رائع وتظهر النتيجة من أول إستعمال.
مقشر القهوة
في اناء توضع ملعقتين قهوة، ملعقتين ماء ورد وملعقتين زيت الزيتون، تُخلط المكونات وتُوضع على الأماكن المصابة بجلد الدجاجة، ويترك الخليط لمدة 10 دقائق ثم يُعمل تقشير خفيف لمدة لا تقل عن الخمس دقائق، يشطف بالماء الفاتر وبعد ذلك يتم الترطيب بإحدى الزيوت الطبيعية او بأحد الكريمات المرطبة. ويمكن استعمال هذا المقشر مرتين في الأسبوع فهو مفيد جدا، واذا تم الإستمرار على هذه الطريقة فإنه يمكن التخلص من جلد الإوزة في مدة شهر.
استعمال الحمام المغربي
الكثير من الناس لا يعرف معنى الحمام المغربي، فهو حمام البخار وهو مثل السونا، هذا الحمام يعمل على ترطيب الجسم جيدا وبالتالي يسهل إزالة الجلد الميت ولكن يجب استعمال مواد ضرورية للحصول على نتيجة رائعة، في اناء تُوضع ملعقتين من الحناء مطحونة وملعقة من عشبة الداد مطحونة او ما يسمى عشبة إشخيص، ثم تُخلط هذه المكونات بماء الورد حتى نحصل على خليط لزِج، وفي الحمام المغربي او حمام البخار يدهن الخليط على الجسم ويترك لمدة ما بين 15 و 20 دقيقة ثم يُشطف، وبعد ذلك ُيُدهن الصابون البلدي ويُترك هو الاخر لمدة خمس دقائق على الجسم، وبعد شطفه يتم عمل تقشير الجسم بالليفة المغربية، وسترون كم هي كمية الجلد الميت التي ستخرج من الجسم، هذه الطريقة تستغرق القليل من الوقت على الأقل ساعتين، وهي تنجح في الحمام او مكان فيه بخار ولكنها رائعة لأنها تعمل على تنظيف الجسم من العمق كما تزيل الشوائب وايضا تعزز توحيد لون الجلد. وتُستخدم هذه الطريقة مرة في الأسبوع، فإنها فعالة جدا في تجديد خلايا الجلد وتنشيط الدورة الدموية مما يساعد على تغذية الجلد بالأكسجين والمواد المغذية، مما يحسن مظهره، بالإضافة إلى انه يساهم في استرخاء جيد مما يعزز تخفيف التوتر والقلق وتنشيط إنتاج الكولاجين وبالتالي التخلص من جلد الإوزة. وبعد الإنتهاء من الحمام يجب ترطيب الجسم بإحدى الزيوت الطبيعية كزيت أرجان او زيت جوز الهند وبهذه الطريقة سنحصل على بشرة نضرة وناعمة لأن الحمام المغربي يمنح البشرة والجسم كله مظهرا صحيا ومشرقا.
خلاصة
في نهاية هذا المقال يمكننا القول أن جلد الدجاجة رغم كثرة انتشاره بين الناس، فهو ليس بحالة خطرة او مستعصية، ولكن باتباع النصائح المذكورة اعلاه يمكن للمصابين بهذا الجلد التخلص منه او على الاقل تقليل ظهوره، لهذا يجب العناية المستمرة بالجلد، كما يجيب أيضا الإعتماد على التغذية التي تساهم في إزالة جلد الاوزة.